กรดแกมมาอะมิโนบิวทิริกหรือที่เรียกว่า GABA เป็นกรดอะมิโนคาร์บอน 4 ชนิดที่ไม่ใช่โปรตีนซึ่งมีอยู่ทั่วไปในสัตว์มีกระดูกสันหลังพืชและจุลินทรีย์
เป็นกรดอะมิโนที่ไม่จำเป็นมีหน้าที่หลักในการป้องกันการส่งข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับความเครียดไปยังระบบประสาทส่วนกลางจึงช่วยส่งเสริมสุขภาพการทำงานของสมอง Gamma aminobutyric acid (GABA) ช่วยลดความวิตกกังวลและเป็นประโยชน์อย่างมากต่อการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์และความเครียดเช่นลดความใคร่และความดันโลหิตสูง
กรดอะมิโนบิวทิริกผลิตโดยร่างกายกรดกลูตามิก&# 39 และกรดอะมิโนอื่น ๆ ในฐานะที่เป็นยากล่อมประสาทขั้นพื้นฐานในร่างกายผลของมันจะคล้ายกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์อื่น ๆ (เช่นไดอะซีแพม) เนื่องจากช่วยบรรเทาความกดดันของเซลล์ประสาทสมองจึงมีประโยชน์ในการรักษาโรคที่กระตุ้นศูนย์การทำงานของสมองเช่นโรคลมบ้าหมูโรคสมาธิสั้นเป็นต้นจากการศึกษาพบว่าสามารถช่วยรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังและลดความอยากดื่มแอลกอฮอล์ได้ .
ผู้ป่วยต่อมลูกหมากโตจะได้รับประโยชน์จากอาหารเสริมกรดอะมิโนบิวทิริกซึ่งมีบทบาทสำคัญในการปรับสมดุลและควบคุมฮอร์โมนเพศในร่างกาย การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่า GABA ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ซึ่งจะช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและลดไขมันในร่างกายทั้งหมด
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกรดอะมิโนบิวทิริกมีจำหน่ายในแคปซูลและในรูปแบบผงที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ โดยทั่วไปปริมาณที่แนะนำคือ 3-5g แม้ว่าการศึกษาบางชิ้นจะแนะนำให้ใช้ในขนาดไม่เกิน 18 กรัม แต่ก็ควรใช้ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากการรับประทานอาหารเสริมเหล่านี้ในปริมาณที่สูงอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นความวิตกกังวลความมึนงงการรู้สึกเสียวซ่าและหายใจถี่ นอกจากนี้ระดับกรดอะมิโนบิวทิริกที่ผิดปกติในร่างกายอาจทำให้เกิดอาการชักได้ในบางคน
แม้ว่าสำนักงานความปลอดภัยด้านอาหารแห่งยุโรป (EFSA) อนุญาตให้รับประทาน GABA ได้ 550 มก. / วัน แต่ลักษณะการทำงานหลักจะต้องได้รับการยืนยันโดยผลการทดสอบประชากรที่เข้มงวด จากผลการทดลองทางพิษวิทยาสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ชี้ว่าการเติม GABA ลงในอาหารนั้นปลอดภัย
ขอบเขตการใช้งานรวมถึงเครื่องดื่มกาแฟชาและหมากฝรั่ง แต่ไม่อนุญาตให้เพิ่ม GABA ในอาหารทารกผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์หรือผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ กระทรวงสาธารณสุขของจีนประกาศเมื่อวันที่ 12 ธันวาคม 2552 ว่าการบริโภค GABA ไม่ควรเกิน 500 มก. / วันและขอบเขตการใช้งานรวมถึงเครื่องดื่มผลิตภัณฑ์โกโก้ช็อกโกแลตและเครื่องดื่มลูกอมอาหารอบและอาหารพอง แต่ไม่สามารถทำได้ เพิ่มในอาหารทารก
กรุณาติดต่อเรา info@konochemical.comหากคุณมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้
